Risenta nyponskal recept

Liten glutenbakskola och genomgång av olika glutenfria mjölsorter och bakingredienser

Bra märken är i mitt tycke Biofood, Risenta, Spielberger och Kung Markatta. Nypon - mjöl antingen av nyponskal eller av hela nyponet

Kjerstis mat och prat

Grovt LCHF Nötbröd

Jag hade Risentasnyponskal i, det blir så saftigt och bidrar till C-vitamin – på mitt Ica Maxi finns det bland fröna

56kilo.se

Hemlagad nyponsoppa

Det enda du behöver är vatten, nyponskal, någon sorts sötning och lite maizena. Sila soppan så nyponskalen försvinner och häll sedan upp på en flaska

Matildas kafferep

ÄPPELPAJ

Sen har jag provat att använda mig av Risentas GI gröt på nyponbitar, röd quinoa, krossat bovete och bovetefilngor vilket gör äppelpajen mycket nyttig vilket är en trevig bonus

Från Sockerbotten till Hälsotoppen

Müsli med nötter och nypon

1/2 dl Malda nyponskal (Risentas). 1/2 dl Malda nyponskal (Risentas). Till frukost äter vi oftast gröt på vintern och filmjölk eller yoghurt på sommaren

Rester med gäster

Müsli med nötter och nypon

1/2 dl Malda nyponskal (Risentas). 1/2 dl Malda nyponskal (Risentas). Till frukost äter vi oftast gröt på vintern och filmjölk eller yoghurt på sommaren

Rester med gäster

Nyponte

Blanda nyponskal med vatten, beräkna 1 msk Risentanyponskal till 2,5-3 dl vatten. Rensa bort eventuella kvistar och småskräp från nyponen

Risenta

Värmande nyponsoppa

Risenta