Frysta bär ger en riktigt god kall smoothie som påminner lite om glass eller sorbet. Om du inte har hallon eller tid att koka så funkar det så klart med vilka bär som helst
Häll upp i ett stort glas, i med sugrör och njut. Mixa ingredienserna med stavmixer eller i maskin. Toppa gärna drinken med en klick vispad grädde, riven kokos, kakao-nibs eller hackade hasselnötter
Har du testat att göra mjölkfri smoothiemed avokado. Jag har hunnit göra en hel del i trädgården, klippa ner våra lavendelbuskar och fyllt på med mer jord
En av de första grejerna jag gjorde när jag kom hem var att baka frukostmuffins, en superbra och enkelt grej om man har bråttom på morgonen men ändå vill ha något mer än en smoothie eller liknande
Häll upp i skålar och toppa med frön, nötter ochbär. Taggat med. ) Jag älskar att göra smoothien lite tjockare så det blir mer som glass/yoghurt typ men om man inte vill de så tillsätt mer vätska /Linnea
Det här medsmoothie går ofta i perioder för mig. Fyll eventuellt på med mer vätska efter hand. ÄLSKAR smoothies som nästan blir som glass i konsistensen och har ett sting av ingefära eller något riktigt surt
Mix all ingredients in a blender and pour into a glass. Bär ger en god söt smak till smoothiesoch för att göra den mera mättande har jag även tillsatt proteinpulver
