Blanda ingredienserna till marinaden och lägg i köttet skuret i strimlor. Täck med plastfolie och låt köttet marinera i kylen ett par timmar eller över natten om du har tid
Idag blev det wok bestående av strimlatfläskkött, färska champinjoner och babyspenat. 400 gram strimlatfläskkött (skinka eller bog). 400 gram strimlatfläskkött
500 g benfritt fläskkött av bog eller skinka. 1500 g benfritt fläskkött av bog eller skinka 1 msk smör eller margarin 1 tsk salt 2 krm svartpeppar 2 gula lökar eller 1 purjolök 2 dl vatten 1 grön paprika 1 msk tomatpuré 2 msk mango chutney 1 msk vetemjöl 1 dl tunn gräddePutsa köttet, skär det i bitar och bryn det i lite matfett i en stekgryta
400-500 g benfritt fläskkött ex. 400-500 g benfritt fläskkött ex. Den här grytan gjorde jag med färdiga grytbitar, gott var det och supergod sås, men jag kan tänka mig att denna blir ännu godare med fläskfilé
ca 500 g benfritt fläskkött t. Skär köttet i mindre bitar. Sätt igång att koka ev. tillbehör som t. ex. ris. Hetta upp en stekpanna med smör på medelhög värme
)450 gram fläskkött i strimlor (idag använde vi schnitzel)2 msk olja2 gula lökar i strimlor1 röd paprika i bitar1 färsk broccoli i bitar5 morötter i smala skivor10 rädisor i kvartar300 gram äggnudlar1 burk kokosmjölk1-2 tsk röd currypasta3 msk sojasås3 msk mango chutneyStek köttet hett i olja salta och peppra, lägg i grönsakerna och wooka runt tills dom blir glansiga ca 3-4 min. 450 gram fläskkött i strimlor
