Chiabägare. Blanda ihop chiafrön och mjölk kvällen innan. Jag har ätit gröt till frukost de senaste 2 månaderna ungefär, men idag kände jag mig sugen på något roligare igen så då åkte chiafröna fram. 2 msk chiafrön. 2 msk chiafrön
Pudding eller “raw” gröt är det som är absolut enklast men det går också att baka med chiafrön. Fler och fler upptäcker det magiska chiafröt och vad man kan göra med det
Det är också här som mitt användande kommer in i bilden genom att göra chiagröt. Det är inte riktigt gröt i den bemärkelsen att man kokar ihop fröna till en gröt utan mer en slags pudding
) Så himla smidiga och goda, precis som davosgröt/overnightgröt är det smidigt att fixa natten innan och bara plocka ur kylen och toppa på morgonen med det man vill ha
Eller blanda ner den i smoothien, gröten eller filet. Pratade med min yngre lillasyster på telefon idag och hon frågade mig varför jag inte skrivit något om chiafrön på Morotsliv
Det här receptet på chia och kokosgröt är krämig utan att vara slajmig. Jag älskar verkligen att inleda morgonen med en skål varm gröt toppad med bär och nötter
Bovete Chiagröt. En glutenfri gröt gjord på bovetekärnor. Chia Porridge. tbsp chia. buckwheat, milk, chia, pear, cardamom and salt in a blender and mix until