Så lätta och så spröda knäcke, med en insats på ca 2 min (+40 min i ugn) och så har du dina hemgjorda knäckebröd redo för veckans frukost. Fröknäcke 1 plåt. 3,5 dl valfria frön – sesam, chia, pumpa och solros valde jag. 3,5 dl valfria frön – sesam, chia, pumpa och solros valde jag
2 tsk chiafrön. 2 tsp of chia seeds. - For English, see bottom of post -. Häromdagen bjöd jag hem en kompis på middag, och med sig hade hon efterrätt - kanske världens bästa deal
I det här knäcket samsas både havregryn, bovete, hirs, sesam, linfrön och chia och det är med andra ord alldeles knökafullt av en massa olika nyttigheter
Leksands Effektknäcke Surdeg & Chia. Fick möjlighet att prova ett halvnytt knäckebröd. Det är ett otroligt nyttigt knäckebröd med bara naturliga ingredienser (fullkornsrågmjöl, vatten, grahamsmjöl, surdeg, chiafrö, kornmjöl, salt, jäst) och det har ett bra näringsvärde
chiafrön,. chiapudding,. 2 knäcke. kaffe efter säkert 20 år till chiapuddingar så ska jag väl lära mig att det finns annat gott också. Chia till 2 portioner. 2 msk chiafrön. 2 knäcke. kaffe efter säkert 20 år till chiapuddingar så ska jag väl lära mig att det finns annat gott också
Eller vad sägs om Urkraft Granola Tranbär, Svarta vinbär, Kanel & chiafrön – FINAX. Eller glutenfritt knäcke från FRIGGS på chia och vallmofrön, bakat på bovetemjöl och majsmjöl och med 28% superfrön
Chia Go – perfeka mellamål till stranden eller på utflykten i sommar. Paulúns superknäcke – inte glutenfritt men bakat på surdeg och då kan kroppen bryta ner gluten bättre
Ett gott och nyttigt knäckebröds alternativ proppfullt med nyttigheter, omega 3, mineraler, vitaminer och gelebildande fiber. 1dl chiafrön. grädda i 30 minuter, tag ut plåten och skär i lagomstora bitar, vänd på bitarana och grädda i ytterligare 30min, stäng av ugnen och låt chiaknäckena torka i eftervärmen i ugnen. 1dl chiafrön
