Vetemjöl alternativ recept

Alternativ till Jansson - julmat 3 2018

Alternativ till Jansson - julmat 3 2018

Jag använder mig av alternativa mjölkprodukter men där kan förstås var och en välja efter tycke, smak och livsstil
Alternativ Zebrakaka - gluten och mjölkfri

Alternativ Zebrakaka - gluten och mjölkfri

Det går alldeles utmärkt att göra Zebrakakan både gluten- och mjölkfri, även om den inte blir riktigt lika saftig och "tät" i konsistensen som den på vanligt vetemjöl
FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

Frukostvåffla på skrädmjöl med kokosgrädde och chia-/hallonsyltVåfflor brukar inte normalt sammankopplas med hälsosam mat, men det här är ett riktigt bra alternativt som både uppskattas av kroppen och av smaklökarna
Seitan ett alternativ till julskinkan

Seitan ett alternativ till julskinkan

Seitan är ett vegetariskt köttsubstitut som är gjort på vetemjöl. Knåda ihop vetemjöl och vatten till en homogen deg, behövs det mer vatten till degen så ta mer vatten, det viktigatste är att det blir en deg
Äppelsmulpaj

Äppelsmulpaj

Skär i små bitar och lägg i en avlång form (ca 25x20 cm), alternativt en rund form (26 cm). Variera gärna smulorna genom att byta 1 dl av vetemjölet mot havregryn. 3 dl vetemjöl
Pizzabullar

Pizzabullar

Pizzabullar är ett utmärkt alternativ till mellis, utflykt, buffébord eller som i detta fall till barnkalas
Kokt torsk med äggsås

Kokt torsk med äggsås

Ett alternativ är att blanda ned den kokta fisken i såsen och värma alltihop tillsammans. 2-3 msk vetemjöl
PIZZA LCHF/GLUTENFRI

PIZZA LCHF/GLUTENFRI

Det smakar ju inte samma som pizzabotten gjord på vetemjöl men var ändå god och ett bra alternativ om man vill eller behöver undvika mjöl
Silviakaka muffins

Silviakaka muffins

Blanda vetemjöl och bakpulver i en skål och vänd ner det i smeten. Ett trevligt alternativ till silviakaka