Bakade kakan efter ett pass med Friskis och Svettis utomhusträning. Nyttig chokladtårta. Provade idag ett av recepten på God och mustig chokladtårta med vuxensmak
Så fort solen behagar att infinna sig blir det en del utomhusträning också. Förra veckan var intensiv med jobb, inlämningsarbeten, barn, träning, hushållssysslor och allt annat därtill men nu är det lugnt fram till mitten på april så att jag kan återhämta mig
Utomhusträning i grupp eller på ditt företag. Nötiga rawbollar med kola och kaffe. Gjorde oslagbart goda rawbollar i söndags inför veckans konsutationer och gott mellis/fika till mig själv
Utomhusträning i grupp eller på ditt företag. Veckomeny. höstlyx hela veckan. Visst är det härligt att hösten är på intåg och man börjar bli sugen på lite varmare mat som goda grytor, soppor och gratänger
Gratis utomhusträning med Back To Basics PT. 2015-07-09. 20. 57. 59. Kommentarer. 0. Träning + sommar = SANT. Men att ta sig till gymmet under sommaren är inte alltid lika roligt
Utomhusträning med PT. Nu när solen har gjort intåg igen och mornarna inte är så mörka så tänkte jag köra igång två grupper med morgonträning i PT-grupp
Utomhusträning. 12 maj 2015, 15. 22. Idag hade jag tänkt att åka till Övik för att vara med på mammajympan, men jag stannade hemma och körde ett pass utomhus istället
Åh, underbara sommar. Första dagen på juni månad och solen skiner här i Kalmar. Jag älskar att lägga mina pass inne på gymmet, men ibland kan det vara skönt att träna ute när vädret är såhär härligt
Det sköna med utomhusträning väger upp det osköna med mygg. Grym träningsvärk i överkroppen och myggbett över hela armarna och i ansiktet som kliar som attan
• Utomhusträning. Äntligen. Jag kan nu presentera ett roligt erbjudande för er som vill kämpa, svettas, skratta, stärka upp kroppen, förändra kostvanorna och ha riktigt roligt tillsammans – utomhus
Jag biter ihop dock och kör på med min utomhusträning. I slutet av juni känns det inte helt ok att man håller på att förfrysa händerna när man tar sig ut, kommer det att bli någon varm härlig sommar snart
Oftast utomhusträning, löpning, intervallträning med olika övningar, cirkelpass eller liknande. Eftersom jag skrev i förra inlägget om hur du håller kvar motivationen för träningen under sommaren tänkte jag berätta hur min träning ser ut under sommaren
Mitt gym håller stängt under lördagar några veckor till under sommaren vilket gör att jag får ägna mig åt utomhusträning en dag som denna, jag planerar att gummibandspass med lite pulshöjande intervaller i mellanåt här nere på grusvägen och gräsmattan, ska skriva vilka övningar jag kör sen så ni kan pröva ni också, bus enkelt, effektivt men så himla kul
Vill du ha en träningsklocka med enklare funktioner som lämpar sig för både inomus - och utomhusträning, för en relativt liten peng så rekommenderar jag den här modellen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.