Lchf flingor recept

Chokladbollar med mörk choklad (LCHF)

Chokladbollar med mörk choklad (LCHF)

Häll kokosflingor på ett fat och rulla bollarna i flingorna. CHOCKLADBOLLAR MED MÖRK CHOKLAD (LCHF). CHOCKLADBOLLAR MED MÖRK CHOKLAD (LCHF)
LCHF chokladbollar

LCHF chokladbollar

Rulla små bollar och rulla i kokosflingor och ställ sedan kallt. 100 gr kokosflingor av bra kvalitet (gärna Kung Markatta) + flingor att rulla i. 100 gr kokosflingor av bra kvalitet (gärna Kung Markatta) + flingor att rulla i

Gröna lchf burgare

½ tsk chili flingor. Gröna burgare med låg kolhydratsinnehåll i en härlig lchf burgerbröd. en nypa chiliflingor
LCHF På Resa

LCHF På Resa

Ett dignande buffébord med leverpastej, smörgåsgurka, rödbetssallad, marmelader, pannkakor, köttbullar, prinskorvar, massor av nybakat matbröd, fikabröd, yoghurt, sylt och flingor i alla varianter
Dagens LCHF frukost

Dagens LCHF frukost

Här om dagen fick jag frågan om VAD kan man äta till frukost om man inte ska äta bröd eller flingor. Frukost, Hotellfrukost, LCHF
Filé Black & White Orange LCHF

Filé Black & White Orange LCHF

Vänd och häll över flingorna på den brynta sidan av fläskfilén. 1 dl vitlöksflingor. Putsa hjortfiléerna
3 smaker av fatbombs (LCHF)

3 smaker av fatbombs (LCHF)

½ dl kokos flingor. ½ dl kokos flingor. Mixa sedan ihop allt utan kokosflingorna. ½ dl kokos flingor. Mixa ihop allt utom kokosflingorna
Gör din egen nyttiga musli

Gör din egen nyttiga musli

Receptet kommer från en inspirerande tjej som heter Åsa, och som har en bra o nyttig blogg med massa goda lchf-recept
Att ha ett tufft och ansvarsfyllt uppdrag.....

Att ha ett tufft och ansvarsfyllt uppdrag.....

KOKOS OCH JORDGUBBSSTUBBE (LCHF). kokosflingor. Rosta kokosflingorna i en stekpanna under omrörning. Ta från värmen, häll upp flingorna på ett fat och låt svalna något
Fetaostgratinerad sötpotatis

Fetaostgratinerad sötpotatis

Fetaostgratinerad sötpotatis, 2-3 persSötpotatis, ganska stor, ca 5 hgSalt och pepparLime, saften av 1/2Fetaost, 150 gramChili, färsk eller flingor, efter smakOlivoljaSätt ugnen på grilläge

Havreplättar till frukost

Hos mig högst på listan står havregryn som är billig och nyttig eller nuförtiden quinoaflingor eftersom jag fortfarande håller med LCHF diet
Nyårsmeny med havets läckerheter

Nyårsmeny med havets läckerheter

och till de här godsakerna serverades ett nybakt bröd lchf som vi kunde doppa i det smälta örtsmöret, gudars så gott
Sjuk och frisk på samma gång!

Sjuk och frisk på samma gång!

Jag lade ut dessa artiklar i en lchf-grupp och även på Martinas sida och frågade - jaha, hur ska jag göra nu då

Äppelmarmelad och Tomten lucka 21

Det här receptet och många fler som passar små och stora barn skapade jag till Anna Halléns kokbok LCHF för familjen