Pajdeg. en näve hela linfrön. Pajdeg. Mixa alla ingredienser för pajdegen och låt vila kallt i 30 min. Sätt ugnen på 250 grader. Förgrädda pajdegen i ca 10 minuter. 30 min Sätt ugnen på
Pajdeg. Lägg på tomatskivor och andra halvan av paprikan strimlad. Tillsätt linfrön och ägget. Grädda i 20-30min, tills den är gyllenbrun och ser klar ut, på 200 grader
Pajdeg. Lägg på toppingen och servera. coconut cream, linfrön och salt. Pajdeg. 1 msk linfrön. Hyvla sedan ner morötterna med en potatisskalare i broccoliblandningen, Koka upp 3 msk vatten och lägg i linfrön, ställ åt sidan i 10 min för att svalna och svälla
Bryt av det nedersta grova på sparrisen, och förväll den några minuter i lättsaltat vatten. Har du inte glutenbekymmer gör du din vanliga pajdeg, förslagsvis 1½ satsPajdeg. 2 dl rårismjöl1 dl hirsflingor½ dl chiamjöl1 msk fiberhusk1 msk linfrön100 g smör2 msk crème fraiche1 äggFyllning. 200 g färsk babyspenat2 vitlöksklyftorlite olivolja1 bunt sparris på 200 g10 romanticatomater eller körsbärstomater1 förpackning fårost med soltorkade tomater och oregano, 150 g4 ägg2 dl mjölk1 dl grädde1 tsk örtkrydda - ört- och vitlökskryddaBörja med att mixa ihop mjöl, flingor, chiamjöl, husk och linfrön. 1 msk linfrön
Grahamsmjölet i pajdegen ger rätten en nötaktig karaktär. Pajen påminner lite om en omelett då fyllningen innehåller mycket ägg och keso samt bara har en tunn rand med skal ovanpå
Lägg pajdegen i mitten av arket. Lägg den strimlade pajdegen längs med formens kant. 1 tsk chiafrön (kan ersättas med linfrön). 1 tsk hackad färsk rosmarin + lite att strö ovanpå pajen. Grädda i ugnen på 200 grader i 35 min. 1 tsk chiafrön (kan ersättas med linfrön). 1 tsk hackad färsk rosmarin + lite att strö ovanpå pajen
körsbärstomater några skivor/riven ost svartpeppar smör till stekning creme fraiche till servering Börja med att blanda samman ingredienserna till pajdegen
