Sanna ehdin bröd recept

Mjukt fröbröd perfekt till frukost

Receptet hittade jag på en blogg (SannaEhdin Anandala) tack. Igår gjorde jag även goda fröbröd som funkar perfekt till frukost eller varför inte soppa

Victorias provkök

Detox-dax

SannaEhdin rekommenderar också Holistics detoxkur. Snabba kolhydrater från bröd, pasta, socker, choklad (rå kakao går bra), saft, läsk, glass, godis, frukostflingor

morotsliv

IFD - inflammationsdämpande kost

SannaEhdin rekommenderar att äta fisk tre gånger i veckan. Bröd och müsli. SannaEhdin har skrivit en receptbok som heter Sannas matbok, för den självläkande människan, så där hittar man en massa enkla, mättande recept som baserar sig på IFD-principen

morotsliv

Påsktips och tankar kring en konstig diet

Har du Facebook så kan du här läsa ett intressant inlägg från kostexperten SannaEhdin som jag delade igår och i kommentarerna vårt samtal om vad som får oss att leva friskare även när vi blir äldre

Birgitta Höglund´s Mat

Påskgodis på mitt sätt

Jag kommer att vara med och bjuda på lite tilltugg i form av Spröda frökex från Huså Bröd och benbuljong ur långkokningspåsen Wonderbag i pausen

Birgitta Höglund´s Mat

Detoxbröd

Tina FallgrenBakade ett glutenfritt detoxbröd idag, hämtat ur SannaEhdins bok Sannas matbok - för den självläkande människan

Tina Fallgren

Tjugoförsta dagen och den sista detoxen

Jag gjorde det med ro i alla fall och lyssnade på SannaEhdins "Sluta kämpa - börja leva" CD-bok i bilen

morotsliv

Har du Candidaöverväxt? Så blir du av med den!

Här måste man ta bort allt socker som fruktsocker, mejeriprodukter, kolhydratrika produkter som vitt mjöl, pasta, bröd, ris och så vidare

Mias mat- och bakblogg hos Kurera

Smör och grädde som godis

Grädde kolesterol livsstil mättat och omättat fett SannaEhdin smör transfetter. Istället blev det pålägg direkt på brödet

Fikadax weblog

Sanna Ehdin Anandala

Generellt kan man säga att mat som skapar inflammation är näringsfattig, söt och fet mat, såsom socker, vitt bröd, chips och dåligt fett

Sandt

Hälsobröd by Sanna Ehdin

Skär i skivor, till exempel som tårtbitar från mitten och njut brödet varmt med smör på. Du kan baka bröd av kärnor och frön i stället för av sädesslag, för att slippa lektiner som kan ha negativa effekter på kroppen

Linda Byström

Bikarbonat

Ovan är en sammanfattning från Sanna. Ehdin Anandala. Till exempel förpackas ost och bröd i 100 % koldioxid

MayOlika Mums

Nya tag 2011

När jag i samma veva läste "Den självläkande människan" av SannaEhdin föll många pusselbitar på plats och jag fann många nya stenar att bygga upp mitt liv igen med

morotsliv