Tillaga bulgur recept

Bulgur med lax och limedressing

Bulgur med lax och limedressing

Tillagabulgur i buljongen enligt anvisning på förpackningen. Blanda bulgur, apelsin, avokado, persilja och lax
Bulgur köfte i tomatsås (Sulu köfte)

Bulgur köfte i tomatsås (Sulu köfte)

Har ni tips på rätter som snabbt kan tillagas på vardagar. Ingredienser2 dl bulgur250 gr köttfärs1 st gul lök1 st äggSalt, peppar, ev. 2 Blanda bulgur, köttfärs, ägg, lök, salt, peppar och chilipeppar och arbeta ihop tills det blir slätt. 2 dl bulgur
Värmande kikärtsgryta med bulgur

Värmande kikärtsgryta med bulgur

Grytan är väldigt enkel att tillaga. Men det var slut på ris, så det blev med bulgur istället. Servera med ris eller bulgur
Kebbe bel sonije- Köttfärspaj med bulgur

Kebbe bel sonije- Köttfärspaj med bulgur

Kebbe bel sonije är en förenklad version där man tillagar allting i en långpanna och slipper processen med att fylla en degbit i taget och sedan fritera dem
Nasi goreng med bulgur

Nasi goreng med bulgur

Koka bulgurn. Smaksätt med vitlök, paprikapulver och soja och blanda ner den kokta bulgurn. Garnera med 1 dl rensade räkor + 2 skivor ananas (färsk eller konserverad i juice) 1 dl fullkornsbulgur
Kycklinggryta och bulgur

Kycklinggryta och bulgur

Börja med att sätta på vatten till bulgurn och tillaga den enligt förpackningen. Blanda i Ajvar Relishen i bulgurn när den är klar
Nasi goreng med bulgur

Nasi goreng med bulgur

En rätt som kommer att tillagas fler gånger till matlådan. Koka bulgurn. Smaksätt med vitlök, paprikapulver och soja och blanda ner den kokta bulgurn
Kalkon med bulgur och grönsaker

Kalkon med bulgur och grönsaker

Maten är verkligen jättegod och snabbt att tillaga. Mot slutet så lägg även ner den strimlade kalkonen och den kokta bulgurn
Thailändsk kycklingfilé med bulgur

Thailändsk kycklingfilé med bulgur

Detta recept går snabbt att tillaga och är enkelt att göra till många. Koka bulgur efter instruktioner på förpackningen
Couscous och bulgur

Couscous och bulgur

Den enda nackdelen är, enligt resten av min familj, att om det hamnar tillagad couscous eller bulgur på golvet och man sedan råkar trampa in detta i strumporna är det jättesvårt att få bort (i-landsproblem), så se för allt i världen till att detta aldrig händer
Kycklingwok med bulgur

Kycklingwok med bulgur

Tillagabulgurn enligt anvisningarna på förpackningen. Strö sesamfrön över kycklingen och servera den med bulgurn