Kvarg gi frukost recept

Världens snabbaste cheesecake

Rör ner creme cheese och kvarg och blanda tills du har en slät smet. gi,. Recept bröd och frukost. frukost,

peasyeasy.blogg.se

Nyttiga Våfflor

Rör ner kvargen och äggvitorna och vispa tills det är en slät smet och allt är blandat. GI,. Frukost,. Servera gärna med en klick naturell kvarg och bär

bakamederika.blogg.se

Nyttiga amerikanska pannkakor

Jag gjorde de här med kvarg så de blev lite mer proteinrika. GI,. Frukost,. Vispa först ihop äggen med mjölken och kvargen

Vardag utan socker

Sommar för en liten stund

½ dl mjölk + ½ dl kvarg. gi,. Genom en frukost med söta jordgubbar och exotisk kokos, till exempel. Tillsätt mjölk och kvarg och vispa till en slät smet

peasyeasy.blogg.se

Hypoglykemi

eller kvarg. Jag har bloggat om detta tidigare och det kan ni läsa här med länkar inne i blogginlägget - HÄR

Startar om

Söndagmorgon med Kesoplättar

Ät varma med bär, frukt, keso eller kvarg. GI,. Det är en bra frukost att ha i magen när jag ska iväg till gymmet snart

Vardag utan socker

Chiapudding med mango och jordgubbar

Chiapudding med kardemumma, kvarg och bär. Bara att prova sig fram vad man gillar. Så dagens frukost blev en smarrig chiapudding med lite tinad mango och färska jordgubbar

Vardag utan socker

En underbar frukost-mugcake

Ät med färska bär, frukt, kvarg eller vad du tycker är gott. GI,. Frukost,. En underbar frukost-mugcake. God morgon

Vardag utan socker

HÖJDPUNKTER IDAG:

GI • grekisk yoghurt • jetlag • kvarg • lchf • mandlar • protein yoghurt • proteingröt • rosor • sömn • stress • stressfri • tips mot jetlag • träningsblogg • träningsblogg tjej • tvättstuga

PT-Fia driver Sveriges populäraste träningsblogg