Lchf fransyska stek recept

Strikt lchf – dag 4 – lunch

Idag fanns det fortfarande gott kött kvar och vi åt fransyska till lunch. Jag hade förberett en marinad med pressad vitlök, olivolja, rivet citronskal, salt och peppar som jag gned in steken i efter tillagning

EN KLICK SMÖR

0

140

Skinksnitzel & kålrotspommes frites

   Fransyska, broccoli & sås. Dopp köttet först i äggen och sen i pofiberblandningen, stek på medelvärme

Jimps & Millis LCHF

0

90

Söndagsfrukost & Fredagsmiddag

Smek sedan in fransyskan med salt, peppar, rosmarin och ev. Bryn den i en panna så att du får en stekyta

Jimps & Millis LCHF

0

00

Kalops á la LCHF

Stek köttet i en gryta och krydda med lite salt och peppar. 1 kg grytbitar av fransyska. 1 kg grytbitar av fransyska

LCHF Recept.com

0

220

Måndag

Jag ville faktiskt fortsätta med Lchf när jag fick veta att en bebis var på ingång, jag försökte ett par veckor men HERREGUD så gott det är med smörgåsar

Livet På Bankgatan

0

50

En underbart god köttgryta (lchf vänlig)

Igår gjorde jag en underbart god köttgryta till middag, och till den skar jag upp lite vitkål och stekte

Baktokiga mammabloggen

0

30